SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na 3 raz

  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przed leczeniem na miesiac pojawial sie jeden ,2 pryszcze czasem wiecej jesli mocno trenowalem ; z tego co opisujesz to nie powinienes brac izo 60mg na dobre izoteku i raz dziennie do obiadu tabletki oeparol ,ktore pomagaja w rozpuszczeniu izoteku;masci zewn ktore uzywam to(rano dalacin t cala twarz oraz pkt bactroban ;na noc metronidazl [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 19:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] 3 miesiecy, poprawnie 12. BUDŻET: ok 100 zł moze być wiecej 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: od kilkinastu tygodni jestem na diecie (na poczatku chaotycznie teraz w kierunku Lc), wprawdzie zdarza sie mi sporo cheatów, jednak przy takiej ilości ruchu(3x siłownia 3 razy aero/interwały po 1,5 godziny), i ilości kcal (2200-2400)(chyba [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 13:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] Chciałem po prostu zobaczyć czy faktycznie te specyfiki coś dają. Przeczytałem kilka tematów i wybór padł na właśnie ten środek. Spotkałem się z opiniami, że jak na pierwszy raz jest za mocny, ale teraz wiem, że w moim wypadku bardzo dobry. Po około 1,5 miesiąca stosowania wliczając w to świąteczną przerwę kiedy to odstawiłem spalacz zostało mi [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-15 18:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • no tak masz racje :) tylko że ja już to troche za długo ciągne :) i psycha już siada... a waga raz w dół raz w góre. Chyba że fat leci a waga stoi co jest mało prawdopodobne :D właśnie nie oszukam... i mam wrażenie że już organizm jest troche zmęczony...ciężkie treningi(w porównaniu co było wcześniej) plus malo wegli(gdzie one stanowiły trzon [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 14:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] że baze w cyklu ma z bolda i gh, a podał tylko pierwszą cześć dodatku z npp i cypio, bynajmniej ja tak to rozumiem. Co do bolda to nie wiem... sam dopiero co mam pierwszy raz kontakt, jak coś poczuje to powiem, a jak nie poczuje to zmienie bolda na npp i pojade dalej z enanem. U mnie jeden chłop ładował bolda solo 600-800mg/week i wbił 3,5 [...]

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 23:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • 5cm w bicepsie w tydzien!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] najwyżej mozna sie nabawić kontuzji...najlepsze jaja są jak typ co chodzi 2 tygodnie na siłke i większość ćiczeń wykonuje źle technicznie naucza typów co przyszli pierwszy raz....ba żeby to tylko zdarzało się że instruktora poprawiali..." takze jak widzisz nie mamy aż tak odległych opinii..jednak jestem przeciwko wszelkim stereotypom i nie [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 18:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam wszytskich!!!! dzisiaj piszę do Was już 3 raz ale ciągle strona nie chce się ładować i jak teraz się nie uda to sie poddaję ;) dzisiaj jest 19 dzień na izo. skutki uboczne... są!!! ;) ale radzę sobie, gorzej z flądrami co gapią sie na człowieka jak na eksperyment naukowy, a mi jest po prostu przykro i nie wiem jak już mam sie chować :( [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-05 19:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] oprucz wrażliwszej skóry na twarzy nic nie czuje, zupełnie jakbym nie brał leku Kupiłem ten cethapil, umyłem sie nim wczoraj wieczor i dzis rano i powiem że faktycznie jak narazie to nic nie podrażnia Ale strasznie dużo go trzeba na 1 raz, a biorąc pod uwage że jest strasznie drogi, to wcale nie uśmiecha mi sie używać go przez całą kuracje ps co [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-08 15:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] dobry dla Ciebie - to zależy co już brałeś i jak wspominasz. wazna też jest wrażliwośc na stymulanty. np bardzo dobre opinie zbiera tested burner, ale wzięcie go na pierwszy raz - to byłby *****izm. podobnie fajnym spalaczem jest thermo stim - ale nie dla osoby która jadła już venoma (starą wersję) i był dla niej optymalny... tak więc sorry [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 11:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Skuteczność paralizatora

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] Moja "zabawka" to UZI thunderbolt, a więc 2 mln V. Jestem kobietą, jak możecie z reszta poznać po nicku. Rzucił się na mnie facet (na oko 110 kg zbitej masy). Strzeliłam raz przez sekundę, chyba trochę w powietrze ale w jego stronę (poszła lekka błyskawica) zeby zdał sobie sprawę co go spotka jak mnie dotknie, zbliżył się, przytknęłam mu do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-10 00:16:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 13)
  • Woda Oaza vs Zywiec Zdroj :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jest większa różnica od zwykłej wody przegotowanej. Ja sam piję z reguły wodę o średniej mineralizacji albo wysokiej i najczęściej jest to Staropolanka ( na tej co mam teraz jest 891,2mg/l ), a co 2, 3 dni wysokomineralizowaną ( też Staropolanka, albo Muszynianka - mają trochę ponad 2000mg/l ). I jak pijesz taką wodę średnio/wysoko [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 17:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • PROBLEMY PO ENANIE

    Post
    Doping
    PRO

    Acha... Czyli utrzymać 2ml co 5d. tyle że podzielić i bbić co 2/3 dni? Myslicie ze może być ze za dużo soku na raz? Albo nalezalo się zacząć może od 1ml co 5 dni dwa shoty a później bym zwiększył dawkę...No teraz już nie ma sensu schodzić tylko tak jak piszecie...:-/ No dobra ale dlaczego puchnie i boli w okolicach kości ogonowej a nie w miejscu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7353 Data: 2018-03-24 10:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie przejmuj sie Kenny, mnie po 3 miesiacach wyskoczyla taka bomba na 1 cm2, ze nie wiedzialam co mam robic :(( Raz, ze buzke juz mialam ładna, a dwa to, juz od dluzszego czasu nic a nic mi nie wychodzilo. Meczylam sie z tym badziewiem kilka dni. Jak juz bedziesz mial jakas ranke na twarzy, to posmaruj maścią "alantan plus" - szybko goi [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-04 21:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kitamonika Ja jetem jeszcze w trakcie kuracji(piaty miesiac) i wlosy ciagle mi wypadaja, chociaz juz coraz mniej. Podobno po kuracji wszystko wraca do normy. Ja co 2-3 miesiace chodze do fryzjera i farbuje wlosy na ciemny kolor. Nie wiem czy jestes blondynka czy brunetka, ale dobrze byloby gdybys kupila sobie w aptece taka maseczke - henna [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 22:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] ilość powtórzeń w seriach, obciążenia w kolejnych seriach: Mój trening jest do tej pory dość bez ładu i składu. Najpierw chodziłam na zajęcia Body Pump przez miesiąc 3 razy w tygodniu. Potem przez 2 tygodnie na Power Combo (interwały), teraz jak nie uda mi się wejść na Power Combo to ćwiczę na siłowni. Przykładowy trening poniżej. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2016-04-20 18:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • [...] macie fałdomierza - mierzycie kciukiem i wskazującym. Dobra więc zaczynamy. Pomiar tkanki tłuszczowej u mężczyzn Mierzymy - klatkę, koło pempka(chwytamy w linii pionowej) oraz udo - łapiemy fałdę w taki sposób jak jest to zaznaczone czarnymi kreskami na zdjęciu. Wynik oczywiście w milimetrach. I teraz wzór na obliczenie zawartości tkanki [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-03 21:25:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] gładka, wolna od trądziku, łojotoku, zaskórniaków, i niedoskonałości, zostały tylko blizny i kilka bardzo bladych przebarwień. Na blizny dostałem żel Dermatx, który używam raz dziennie, mimo że trzeba dwa razy, ale lekarz powiedział, że mam tak robić, i po miesiącu stosowania blizny się wyraźnie zmniejszyły. Do ochrony przed słońcem, kupiłem [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 17:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Siema, dzisiaj bylem u dermatologa, nie mam masakry na twarzy, wiecej przebarwien niz syfow, no ale raz lepiej, raz gorzej.. Teraz uzywam Zorac (retinoid zewnętrzny) od 1,5 miesiąca, wiec chyba powinieniem jeszcze ciągnąc kuracje, ale pani dermatolog uparła sie na Izotek Na początek mam niby brać 20 mg, zwiekszając do 120 mg. Wyslala mnie na [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-06 01:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • "Ciekawe rzeczy piszesz, zastanawiam sie tylko po co..."....... Zatem kilka słow wstępu i posłowia (zarazem)!!! "Milcz albo powiedz coś takiego co jest lepsze od milczenia"- Pitagoras Masz rację czepiłem się Ciebie jak sam powiedziałeś mniej lub bardziej sensownie ( a ja do tego dodam że z perspektywy czasu wygląda na to , że [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-23 23:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • ALKOHOL PO TRENINGU

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    A ja się wypowiem na ten temat nieco obszerniej. Mam prawie 16 lat, piłem kiedyś wódkę - nie raz nie dwa; mój rekord to 0,5l ruskiej jakiejś - ale z banderolą :). Piwko uwielbiam. No ale do rzeczy - od 4 miesięcy nie piję alkoholu. Zrezygnowałem z niego ponieważ chcę urosnąć a mam słabiutkie geny po rodzicach i dziadkach. No i powiem wam, że nie [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 02:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)